Onze Westers samenleving wordt gekenmerkt door stress, een sedentaire levensstijl en ongezonde voedingsgewoonten. Een evenwichtig eetpatroon is in vele gezinnen zoek geraakt en vele mensen lopen gebukt onder emotionele spanningen. Mensen klagen frequent over vermoeidheid, energieverlies en chronische pijn. Het percentage patiënten met zwaarlijvigheid en hart- en vaatziekten stijgt. En ook diabetes type II is aan een heuse opmars bezig. Ondanks de luxe van onze maatschappij voelen velen zich depressief of weten ze niet hoe ze zich gelukkig moeten voelen.

Heel wat mensen beseffen dat ze ten prooi zijn gevallen aan een levensstijl vol slechte gewoonten en willen hier graag iets aan veranderen. Nochtans lukt het niet goed in hun eentje. Waar moet je immers mee beginnen?  

Aan de hand van een uitgebreide vragenlijst, een lichamelijk onderzoek en een bloedonderzoek worden uw risicofactoren en knelpunten bepaald. Aan de hand hiervan wordt een volledig persoonlijk plan opgesteld om uw algemene gezondheid te verbeteren. 

Dit plan bestaat uit:

• Specifieke voedingsadviezen of verbeteringen in uw huidige eetpatroon
• Voorschrijven van voedingsupplementen afgestemd op de resultaten van uw bloedonderzoek
• Verwijzing naar uw huisarts indien dit aangewezen is voor de aanpak van bepaalde medische of psychische problemen
• Bewegingsadvies of verwijzing naar een kinesist of osteophaat
• Verwijzing naar een mindfulnesstherapeut of yogaopleiding zo nodig

De patiënt wordt in zijn totaliteit bekeken, waardoor niet enkel één bepaalde klacht maar gans het welzijn kan verbeterd worden. Uiteraard is hierbij een actieve inzet van de patiënt vereist.

Door deze persoonlijke coaching verbetert uw algemene gezondheid op lichamelijk en psychisch vlak. De kans op zowel acute infecties als chronische aandoeningen verkleint. Het voorkomen van ziekten en vroegtijdige veroudering hebben we nu eenmaal voor een groot gedeelte zelf in handen.